开心果产地主要在哪个省 一天吃几个开心果比较合适?

来源:中原网视台时间:2022-05-31 10:37:09

开心果产地主要在新疆,原产地位于伊朗,现在世界主产国有美国、土耳其、伊朗、希腊、叙利亚、阿富汗等国。开心果又名阿月浑子,为漆树科黄连木属的多年生落叶果树。开心果是我国在唐代由波斯引入,栽培历史有1300年左右。

开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素,是世界坚果市场十分畅销的保健休闲食品,年来已成为世界第五大坚果作物。能适应严酷的生长条件,具有耐旱、抗热、抗盐碱地等特,可供干旱地区和丘陵山坡大面积种植。

开心果是一种小乔木,高5~7m,树姿开张,有明显主干,无中央领导干,干上开心,主枝分枝角常呈90°,树冠枝条分布均匀,有利于光的吸收和利用。冠径3~6m,树皮暗灰色,粗糙。

开心果是风媒传粉。蜜蜂由于花粉可以被吸引到雄花上,但是雌花因缺乏花粉、花蜜、花瓣而不能将其吸引过去,故开心果靠虫媒传粉不易成功。

一天吃几个开心果比较合适?

开心果最多吃50g左右。

开心果营养丰富,但一些油炸干果也含有高脂肪。每天吃50g左右,约20颗粒左右,可以起到很好的滋补作用,而且不会因为过量食用而导致上火与肥胖。

标签: 开心果产地 开心果产地主要在哪个省 中国开心果主产区 开心果一天吃多少粒为宜

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